TKJ雑学ネタ帳

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【温泉&サウナ】 RAKU SPA 鶴見(ラクスパ鶴見)

RAKU SPA 鶴見(ラクスパ鶴見)

神奈川県横浜市鶴見区元宮2-1-39
公式HP
http://www.rakuspa.com/tsurumi/

 

■利用料金
一般
平日 大人1,598円/子供 486円
土日祝 大人1,814円/子供 540円

furoca会員[3%OFF]
※現金・クレジット支払い専用金額です。

furoca会員[5%OFF]
プリペイド支払い専用金額です。


※大人⇒中学生以上/子供⇒4歳-小学生/3歳以下は無料


■附属品
館内着、タオル、ボディソープ、リンスインシャンプー、ハンドソープ、綿棒、乳液

 

<温泉>
「遊ぶ」「楽しむ」を詰め込んだこだわりのお風呂。
全国的にも珍しい「弱酸性硫黄の湯」や、浴槽が船形になっている「絹の湯船」など、五感で楽しめるお風呂を用意しています。
※人工温泉

 

<温泉感想>
人工温泉ですが、硫黄の湯は最高!
日替わりが奇抜で楽しい!


<サウナ感想>
80度程度、広くてとてもいい!10分に一度のオートロウリュウあり。一瞬で終わるけど。
少しぬるい体感。室内は広め。


<水風呂感想>
温度は17度、ちょうどいい。少しぬるめ。
“清凛の水”は、炭酸ガスを高濃度に溶かし込んだ冷水風呂。
水が良いのか、体感はとても気持ちがいい。
4人程度の定員で少し小さめ。
そとにリクライニングチェアーがあり、ゆっくりと整う準備ができて最高。


<お食事処>
食事は普通。とても広いので快適。
家族連れが多く、休日等はとてもやすらぐ雰囲気ではない。


<その他補足>
岩盤浴もセット料金のためリーズナブル。突発的に始まるロウリュウが最高!
営業時間も深夜2:00までと、24時間スパではないが、この値段での施設としては深夜までやっているので、夜中に行きたい!となっても行ける!
施設は広くて快適。
コストパフォーマンスが良い!平均点!!

【うまいものメモ】オキシゲナイザー[高濃度酸素水]

izer(アイザー)

オキシゲナイザー〈高濃度酸素水〉 

 

https://amzn.to/2DtcGsY

 

先日素晴らしい出会いがありました。

この水です!最高に美味しい!身体に浸透する水!超軟水!日本人には特に合ってる。酸素がたくさん含まれてるということでそのせいかわかりませんがゴクゴク飲める。

お風呂あがりにはやっぱり水。

スポーツドリンクとかじゃなくやはり水!

 

これがいいね。

 

 

 

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【温泉&サウナ】 前野原温泉 さやの湯処

前野原温泉 さやの湯処

 

東京都板橋区前野町3-41-1
03-5916-3826
公式HP
http://www.sayanoyudokoro.co.jp


入浴料:大人870円(土日祝1.100円)
小学生以下550円(土日祝750円)
【レンタル料】
バスタオル・フェイスタオル310円 館内着310円 全てセット520円
【岩盤処】
720円(岩盤浴着、岩盤用大判タオル付き)
※ご利用は中学生以上の方(大人料金の方)のみとなります。

バスタオル+タオル+館内着セット520円
貸切温泉風呂1時間2000円

附属品
ボディソープ、リンスインシャンプー、ハンドソープ、綿棒


<温泉>
天然温泉、源泉かけ流し、加水なし、薬剤なし
都内では珍しいうぐいす色のにごり湯の源泉掛け流し。PH7.4の弱アルカリ性、塩分濃度の高いナトリウム塩化物強塩温泉です。塩分が肌に付着し汗の蒸発を防ぐため、保温性にすぐれ、浴後いつまでもポカポカ感が残り湯冷めしにくいのが特徴です。
その事から「熱の湯」と呼ばれています。

※温度維持の為、加温


■泉質
含よう素・ナトリウム・塩化物強塩温泉(高張性中性温泉)・ほとんど無色澄明・強塩味・鉄味を有す

 

<温泉感想>
源泉温泉が最高です!熱めのお湯!


<サウナ感想>
下段70度〜上段90度で、清潔感あり、空間は狭くなくて気持ちい。
室内の湿度は低めで、上級者はつねに上段がおすすめ。
薬草塩蒸風炉(スチームサウナ)もあり。


<水風呂感想>
18度と表記されていましたが、体感はまあまあ冷たい!
水風呂後、休めるスペースがが風呂内にすくなく、寝転ぶのは空いていてベンチでならば可能ですが、リクライニングチェアーなどは無し。


<お食事処>
蕎麦がとても美味しいです!
天ぷら揚げたて最高!海鮮丼も最高!

【うまいものメモ】IDEBOKジャージーソフトクリーム

ジャージーソフトクリーム

価格:400円

搾りたてのジャージー種の生乳を、ふんだんに使用した濃厚なソフトクリーム。高速道路ではEXPASA海老名「IDEBOK」でしか販売していません。

https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa/shop/detail?sapashopid=46

 

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【最近の流行】サウナ道を極める

とある漫画を見たのがきっかけで、サウナを研究中。サウナの入り方をちゃんと学んで、水風呂の役割とその後の休憩を繰り返す事でトランス状態のリラックスを得られると言うので、挑戦中。

 

 

サウナ(6分)→水風呂(30秒から1分)→休憩

 

を3セット繰り返すあたりから、身体がスーパーリラックスモードに。

 

 

とにかく、水風呂なんて入った事ないから、最初は「修行か!」って一人突っ込みしたけど、この水風呂がとても大切らしい。

 

 

サウナトランスを味わうとやめられなくなる、と書いてある。

 

 

まだまだ、未熟なので、本質は理解してませんが、確かにこの「水風呂」後の休憩が、ヤバイ!

 

 

ボーッとして最高。

 

 

 

サウナなんてオヤジしかやってないじゃん!って思ったけど、ちゃんとしたサウナ体験(水風呂)この体験をしたら、またサウナに行きたい!ってなってる。

 

もう少し研究が進んだらブログにも書きます!